Higiena cyfrowa to zespół czynności i postaw, które mają zapewnić nam bezpieczne użytkowanie urządzeń elektronicznych oraz nowoczesnych technologii, w taki sposób, aby nie stanowiło ono zagrożenia dla naszego życia i zdrowia. Higiena cyfrowa obejmuje również zagadnienia związane z naszym ciałem, a dokładniej z postawami, jakie przyjmujemy, gdy korzystamy z urządzeń elektronicznych i łączymy się z siecią. (źródło - https://www.gov.pl/web/cyfryzacja/czym-jest-cyfrowa-higiena)
Cele zajęć:
- Uczeń wie w jaki sposób ekrany wpływają na nasz mózg,
- Uczeń wie jak działa układ nagrody w mózgu człowieka,
- Uczeń wie, że nadmierne korzystanie z sieci może wpływać na jego zdrowie psychiczne i fizyczne
- Uczeń wie czym jest higiena cyfrowa,
- Rozwijanie umiejętności zarządzania czasem spędzanym przed ekranami oraz wypracowanie zdrowych nawyków związanych z korzystaniem z technologii,
- Kształtowanie postawy świadomego korzystania z telefonów i sieci i promowanie równowagi między życiem online a offline.
Metody: mini wykład, rozmowa,
Środki dydaktyczne: prezentacja, filmiki
Czas: 45 min.
Adresat: uczniowie szkół ponadpodstawowych
