Materiały edukacyjne w bibliotece zasobów WebowaDBP
Anoreksja i bulimia - mimo upływu lat wiedza o zaburzeniach odżywiania w naszym społeczeństwie utrzymuje się na tym samym niskim poziomie. To zjawisko przeraża, a jego konsekwencje na długo wpiszą się w życie osób, które mogłyby tego uniknąć
Depresja i autoagresja u nastolatka - poważne zaburzenie afektywne, które wymaga specjalistycznego leczenia. Główne objawy, trwające minimum dwa tygodnie, to: przygnębienie, utrata zainteresowań (anhedonia) oraz przewlekłe zmęczenie. Towarzyszą im często: zaburzenia snu, niska samoocena, lęk i myśli samobójcze.
Fonoholizm - choroba XXI wieku? - uzależnienie od używania telefonu komórkowego. Jest to uzależnienie behawioralne co oznacza, że nadmierna potrzeba korzystania z telefonu staje się trudna do opanowania i zaczyna szkodzić w różnych obszarach funkcjonowania – w rodzinie, w pracy, w osobistym czasie wolnym. Fonoholik pracuje lub uczy się nieefektywnie, zarywa noce, ma kłopoty z otoczeniem, posiłkami, rodziną itd.
Higiena cyfrowa - nadmierne korzystanie z technologii może negatywnie wpływać na nasze zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne. Dlatego ważne jest abyśmy uczyli dzieci i młodzież jak mądrze i odpowiedzialnie z nich korzystać.
(Nie)bezpiecznie w sieci - całokształt działań i nawyków chroniących Twoje dane, tożsamość oraz urządzenia przed cyberatakami. Kluczowe zasady obejmują stosowanie silnych, unikalnych haseł, włączenie weryfikacji dwuetapowej (2FA), regularne aktualizowanie oprogramowania oraz zachowanie ostrożności podczas otwierania nieznanych linków i załączników.
Profilaktyka nikotynizmu w szkole - w materiale dostęp do tematycznych stron WWW, przykłady programów profilaktycznych, publikacje na ten temat, wybrane artykuły - prezentacje - informatory, pozyskane scenariusze, filmy na YouTube oraz przygotowane zestawienie bibliograficzne
Profilaktyka uzależnień- udostępnione zasoby o profilaktyce, narkotykach i innych substancjach psychoaktywnych w sieci, opracowania dla nauczycieli i rodziców, przykładowe programy i podręczniki, opracowane zestawienie bibliograficzne i wybrane scenariusze zajęć.
Prokrastynacja - tendencja, by realizacje zaplanowanych czy koniecznych spraw przekładać na możliwie najdalszy termin, pomimo świadomości negatywnych konsekwencji. Coraz częściej mówi się o prokrastynacji jak o chorobie cywilizacyjnej. Efektem ciągłego robienia wszystkiego na ostatnią chwilę jest stałe towarzystwo stresu, mniejsze zadowolenie z życia i żal z powodu straconych okazji.
Zapobieganie samobójstwom dzieci i młodzieży - Eksperci wskazują, że kryzys suicydalny jest narastającym problemem zdrowia publicznego, a bezpośrednie przyczyny to najczęściej długotrwałe przeciążenie emocjonalne, poczucie osamotnienia i bagatelizowana depresja. Jak zapobiegać?
